Witam was w nowym roku! Pewnie powinnam tu napisać swoje postanowienia noworoczne, jak minął mi sylwester, zrobić ogólne podsumowanie 2016roku... ale nie. Chciałabym wam powiedzieć o tym, że chcę się zmienić. Po świętach, gdy weszłam na wagę trochę się przeraziłam. To, że przybyło mi trochę na wadze to nie tylko wina świąt, ale także jedzenia przez cały grudzień tłustych rzeczy na kolację, a podczas całego dnia jedzenia słodyczy. Nie odpuszczałam sobie niczego, co bardzo przyczyniło się to tej tragedii. Powiedziałam sobie, że w nowym roku chcę się zmienić. Od 1 stycznia ograniczyłam słodycze, fast foody, tłuste rzeczy... To dopiero początek zmiany diety bo planuję przejście na weganizm. Jeszcze nie jestem tego do końca pewna, ale chciałabym spróbować (zawsze mogę wrócić do tego co jadłam zawsze). Chcę zobaczyć czy dzięki temu będę czuć się lepiej i wyglądać lepiej. Będzie to taki eksperyment. Na pewno będę was na ten temat informować czy zaobserwowałam jakieś efekty i czy mam zamiar dalej to ciągnąć. Drugą rzeczą, którą sobie jakby zaplanowałam to od wiosny zacząć biegać chociaż 1 dzień w tygodniu, a od czerwca lub lipca jeździć na rowerze, ale to już codziennie. Wiele pomysłów i planów posiadam teraz w swojej głowie. Mam wielką nadzieję, że uda mi się wszystko zrealizować, że starczy mi siły i determinacji.
jeans-sh, cardigan-cropp, shirt-cropp, bag-cropp
FOT. KINGA ORNAFA
Wyglądasz ślicznie ! Zyczę wytrwałości w postanowieniach i wszystkiego dobrego w Nowym ROku 2017:) Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńŻyczę powodzenia, też mam w planach bieganie na wiosnę :D
OdpowiedzUsuńhttp://xartday.blogspot.com/
Bardzo dobre cele :). Powodzenia! :)
OdpowiedzUsuńWww.allicestyle.blogspot.com
Pięknie wyglądasz! Świetna torebka!
OdpowiedzUsuńMam koleżankę, która jest weganką i powiem ci szczerze, że widać, że nie ma siły, że jest zmęczona tą dietą bo nie dostarczasz wszystkich sustancji odżywczych do organizmu, więc zastanów się nad tym :)
OdpowiedzUsuńlondonkidx.blogspot.com
życzę aby postanowienia zostały zrealizowane! bardzo ładne zdjęcia
OdpowiedzUsuń/MAGSAILE/
W takim razie życzę powodzenia! Super zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńMój blog - Klik
podobają mi się spodnie, lubię takie z przetarciami :)
OdpowiedzUsuńhttp://dressupwithpatt.blogspot.com/
Mam podobnie do Ciebie, grudzień był ciężkim miesiącem dla mojej wagi. Bardzo chciałabym spróbować weganizmu, ale nie mam pojęcia jak się za to zabrać. Świetne zdjęcia♥
OdpowiedzUsuńAGNIESZKAA-ES.BLOGSPOT.COM
Ja przeszłam na wegetarianizm i czuję się z tym dobrze :) Więc powodzenia z twoim weganizmem ;)
OdpowiedzUsuńJa mam w planach zacząć biegać od wiosny.
milomidzeli.blogspot.com
Wow!! Wyglądasz cudownie <333 Piękny zestaw :)
OdpowiedzUsuńhttp://anna-and-klaudia.blogspot.com/
Like me on FACEBOOK
Instagram
bardzo udana stylizacja :) świetny kardigan ;) życzę Ci, aby udało Ci się zrealizować wszystkie postanowienia :)
OdpowiedzUsuńrównież planuję wrócić do biegania od wiosny :)
pozdrawiam
www.zyciejakpomarancze.blogspot.com
Ja bym nie potrafiła przejść na dietę i zrezygnować z tylu dobrodziejstw ze świata kuchni :)
OdpowiedzUsuńŻyczę powodzenia i wytrwałości :)
Pozdrawiam ;)
Tak Po Prostu BLOG [klik]
Zapraszam w wolnej chwili do mnie! :)
Życzę powodzenia w trzymaniu postanowień! Ja też zastanawiam się nad weganizmem i coraz bardziej mnie to przekonuje :)
OdpowiedzUsuńhttp://abonentpozazasiegiem.blogspot.com/
Widzę ze masz identyczne plany jak ja, oprócz wegetarianizmu, ja nwm czy mogłabym całkowicie żyć bez mięsa ;)
OdpowiedzUsuńhttp://joannakocera.blogspot.com/
Trzymam kciuki za twoje postanowienia!
OdpowiedzUsuńMÓJ KANAŁ NA YT
MÓJ BLOG
Świetna stylizacja!!
OdpowiedzUsuńJa również chciałabym schudnąć i mam za sobą już 6 treningów. Powodzenia! :)
OdpowiedzUsuńBuziaki!
Sandra, b-saandra.blogspot.com - klik!
Życzę powodzenia i wytrwałości w postanowieniach! Bardzo ładne zdjęcia!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
HIMARLENA.BLOGSPOT.COM/ Zapraszam na nowego posta! /KLIK
Bardzo fajna stylizacja, ale nie jest ci zimno ;D?
OdpowiedzUsuńMój blog ♥ Serdecznie zapraszam !
ŚWIETNA STYLIZACJA - PIĘKNIE WYGLĄDASZ!
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie: http://roxyolsen.blogspot.com/
Bardzo ładne zdjęcia, życzę Ci powodzenia i wytrwałości w postanowieniach :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
http://dokonajniemozliwego.blogspot.com/
Niby dlaczego powinnaś napisać posta o postanowieniach czy Sylwestrze? Im więcej różnorodności w blogsferze, tym lepiej :) Dla mnie grudzień też był czasem małej rozpusty, ale z dodatków na wadzę się akurat cieszę, choć myślę, że i tak szybko znikną. Ja zaczęłam ograniczać słodycze już parę lat temu, bo chciałam się zdrowo odżywiać. Dziś nie jem ich prawie wcale, a efekty tego wyboru ładnie odbijają się na wyglądzie mojej cery. Biegać też kiedyś chciała, ale to postanowienie akurat marnie mi wychodziło. O wiele lepiej sprawdziły się u mnie ćwiczenia w domu razem z filmikami na yt, poza tym są dobre na każdą porę roku :) Powodzenia w realizacji celów, mi każdy trening daje dużo pozytywnej energii, mam nadzieję, że też będziesz zadowolona ze swojego postanowienia :)
OdpowiedzUsuńmalinowynotes.blogspot.com
Świetne postanowienia, ja życzę ci wytrwaniach w nich, pamiętaj że niczego na siłę :)
OdpowiedzUsuńMELA BLOG ¦
Świetne jeansy !lubie połączenia casual<3 : https://kingstyyle.blogspot.com/
OdpowiedzUsuń